国内赛事

2025-04-16

人类对大脑的探索从未止步，而体育领域正成为这场认知革命的前沿阵地。从职业运动员的爆发力训练到普通人的健康管理，脑科学正以颠覆性视角重构我们对体能、技能与心理韧性的理解。一、梅迪纳脑科学理论基石：运动与神经的重构法则1. 神经可塑性：训练不止...