赛后回忆

2025-05-06

早晨7点至9点，是中医十二时辰中的“辰时”，也是胃经气血最旺盛的时段。这一时段被称为“养胃黄金期”，与人体消化吸收、能量供给密切相关。如何通过科学饮食和生活习惯激活胃经功能，为全天健康奠定基础？以下从中医理论与现代实践的角度，提供一份实用的...