月经_女性生理周期与健康指标的科学解析
女性的生理周期不仅是生殖健康的晴雨表,更是全身机能协调运作的体现。通过科学解析周期规律与健康指标,女性可以更好地理解身体信号,实现主动健康管理。一、月经周期的基本机制与阶段特征月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控,平均28天(正常范围为21-...
女性的生理周期不仅是生殖健康的晴雨表,更是全身机能协调运作的体现。通过科学解析周期规律与健康指标,女性可以更好地理解身体信号,实现主动健康管理。一、月经周期的基本机制与阶段特征月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控,平均28天(正常范围为21-...