赛后回忆

2025-04-07

在运动科学领域，跑步时手部肿胀的现象常被跑者忽视，却暗含了人体生理调节的复杂机制。这一现象的背后，不仅涉及血液循环系统的动态变化，更与体内电解质平衡的微妙调控息息相关。本文将从生理机制与运动实践的双重视角，解析跑步过程中手部肿胀的深层原因，...