赛事回忆录

2025-04-01

在人体运动链中，髋关节如同精密的动力传输轴，将躯干的能量高效转化为向前的推进力。这个隐藏在骨盆深处的球窝关节，不仅是人体最大的负重关节，更在跑步过程中扮演着动力枢纽的角色，其运作效率直接决定了60%以上的跑步经济性。一、髋部驱动的生物力学密...